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自律天花板！凌晨4点洛杉矶！詹姆斯开练！ 詹姆斯昨天更新了社媒动态，晒出自己凌晨4点43分坐车出发训练的自拍。仅仅十几分钟后，他就在4点57分抵达训练馆，配文简单有力：“让我们加油练！”哪怕已经到了这个年纪，自律依旧拉满，不愧是老詹不老常青树。 2026-09-19 09:46 中国男篮2个月内2次大比分输给日本，日本的归化混血球员作用有多大？中国男 两个月内两次大比分输给日本，世预赛输19分，亚运会再输20分，有人说人家四个归化怎么打，但说这话明显是在找补挽尊，输二十分不算新鲜事，新鲜的是这二十分里，有一大半是拿你熟悉的方式、用你看不上的球员打出来的。日本的归化球员，在这两场胜利里到底起了多大作用？7月沈阳的世预赛，日本队首发归化中锋霍金森轰下全场最高分，在内线翻江倒海直接凿穿了我们的防线，那场球霍金森一个人 2026-09-19 09:05 谁能迎来英超赛季首胜？热刺和维拉过去26次交手未出现平局 北京时间9月19日19:30，英超第5轮比赛，热刺将主场迎战阿斯顿维拉。据统计，热刺和维拉在各项赛事过去26次交手中均未出现平局，其中包括22次英超较量，热刺取得15胜，维拉赢下7场。两队上一次战平是在2012年5月，双方在维拉公园球场1-1握手言和。本赛季英超前4轮过后，热刺和维拉都还没有赢球，热刺一球未进，而维拉只打进一球，两队都急需一场胜利。 2026-09-19 07:35 罗泽：伯恩茅斯热烈欢迎伊劳拉，但我们想赢下比赛 英超第5轮比赛，伯恩茅斯将主场迎战利物浦。樱桃主帅马尔科-罗泽在赛前接受媒体采访，谈到伊劳拉重返活力球场，还点评红军中场维尔茨在英超的表现。有很多伯恩茅斯球员之前都没有经历过，那么周四和周日各打一场比赛对你们来说意味着什么？这会是多大的挑战呢？一开始，你还能应对负荷以及周围的一切。但如果你连续数月一周双赛，情况就会变得非常棘手，而这就取决于教练组的判断。是的，要做 2026-09-19 08:35 美媒公布球衣退役分档：现役21人注定获此殊荣 詹杜至少退役两件 北京时间9月19日，知名美媒The Athletic（TA）讨论球衣退役话题，将现役有望退役球衣的球员分为五档。其中，第一档是必定会退役球衣，在这一档的球员总计有21人。TA预计詹姆斯在骑士和湖人退役球衣，杜兰特在雷霆和勇士退役球衣，而小卡也能在猛龙和马刺退役球衣。以下是具体解析—— 2026-09-19 07:55 领头羊的复仇战：巴萨重返皮斯胡安，拒绝重演去年1-4惨剧 领头羊的复仇战：巴萨重返皮斯胡安，拒绝重演去年1-4惨剧今晚，巴萨将客场挑战塞维利亚。一年前，弗里克的球队曾在这里遭遇4-1的惨败。如今，状态火热的巴萨带着“复仇”之心归来，力争拿下开赛七连胜。有些比赛会永远刻在教练的脑海里，对于弗里克来说，去年10月5日在皮斯胡安球场的那场1-4惨败肯定就是其中之一。今晚，巴萨重返伤心地。如果能击败目前排名第五、正处于上升期的塞 2026-09-19 14:45 曼联昔日青训：格里宾本应成球星，是“帕尔默之前的帕尔默” 曾是曼联青训球员的德文特-雷蒙德近日谈到了昔日队友卡勒姆-格里宾，并表示后者原本具备成为顶级球星的能力。雷蒙德在2010年代效力于曼联U18梯队，2018年离队。他曾与马库斯-拉什福德、斯科特-麦克托米奈一同在曼联青训效力，而后两人最终都进入曼联一线队，并成为各自国家队成员。不过在雷蒙德看来，同年龄段中真正最具天赋的球员其实是格里宾。格里宾曾在范加尔 2026-09-19 07:35 Squawka：若热刺不敌维拉，将创下近18赛季最差开局 据数据网站Squawka统计，热刺前4轮0进球，若联赛再输球将创08/09赛季后最差开局。北京时间9月19日晚19:30，热刺将坐镇主场迎战维拉。Squawka社媒账号表示，托特纳姆热刺在前四轮英超联赛中一球未进，这是俱乐部历史上的第一次。 如果这场比赛失利，他们将以2分创下自2008/09赛季以来最差的前五场开局。 2026-09-19 16:55 一杆子支回88年前，布伦特福德上次主场胜切尔西还是在1938年 北京时间9月19日凌晨，英超联赛第5轮，布伦特福德主场3-0击败切尔西，时隔88年再度在主场击败蓝军。自2021/22赛季重返顶级联赛以来，布伦特福德队面对切尔西取得3场胜利，但都是在斯坦福桥赢得。布伦特福德上次主场击败切尔西，还是在1938年10月22日，当时他们主场1-0取得了胜利。此后，布伦特福德主场9次面对切尔西，战绩为5平4负。此前4次主场 2026-09-19 05:26 开启卫冕之旅！中国女篮半场领先泰国29分 杨舒予13+3三分 北京时间9月19日，2026年亚运会小组赛，卫冕冠军中国女篮对阵泰国女篮。中国女篮攻防碾压一边倒碾压对手，上半场结束中国女篮57-28领先泰国女篮。中国女篮：杨舒予13分4板1助、陈明伶8分3板3助、孙宇8分2助、陈玉婕6分3板2助、张曼曼6分4助、贾赛琪5分2板1助2断、罗欣棫5分2助2断、刘禹彤4分2板。泰国女篮：莎西邦9分3板3助、昆川6分2板1助、休猜亚蓬 2026-09-19 10:05 3场不胜丢7球，切尔西的稳固只撑了1小时 连续两场胜利、进球不断，切尔西的赛季开局看上去足够积极。但很快，事情就变得棘手起来。如今，切尔西已在联赛中连续3场不胜，这期间丢掉7球，本赛季联赛总失球数达到12个，此外在联赛杯中还有3个失球。防守端的隐患，已经摆在台面上。正是带着对防守的担忧，阿隆索把乔丹·亨德森和瓦伦丁·巴尔科放进中场，用来加固中路。这套安排，在比赛的前1个小时里确实奏效了。两人 2026-09-19 06:06 专家：新诺坎普的建成会让巴萨每赛季至少多出1亿欧盈余 新Spotify诺坎普球场也开始显露经济潜力。负责为Espai Barça融资架构和为项目寻找投资者的高盛总经理乔治-阿尔科韦尔在接受SER Catalunya《Que t'hi jugues》采访时表示，新球场的预期收入高于改造启动时的估算。更重要的是，他给出一个对俱乐部未来可能很关键的数字：与旧诺坎普相比，巴萨每个赛季将多出超过1亿欧元的盈余。阿尔科韦尔解释说：“收入也远高 2026-09-19 05:55 35岁斯托克顿签太阳训练营合同，当天就被裁了 据RotoWire报道，菲尼克斯太阳队与后卫大卫·斯托克顿签下一份训练营合同，随后在9月18日周五将其裁掉。这位前冈萨加大学斗牛犬队控卫，由此将重新加入太阳队在发展联盟的下属球队——山谷太阳队。山谷太阳队的总经理，是同样出自冈萨加的前学生经理布伦丹·萨比恩。现年35岁的斯托克顿，上一次出现在NBA赛场，还要追溯到2018年5月4日。当时他代表犹他爵士队出战西部半决 2026-09-19 12:05 三轮不胜！切尔西0-3布伦特福德先赛掉第七 蓝军连续21场联赛丢球 3-0！小蜜蜂蛰伤蓝军！9分升第3！切尔西3轮不胜上半场互有攻守却无建树，下半场风云突变，布伦特福德用三记重拳将切尔西彻底击倒。英超第5轮，布伦特福德社区球场迎来一场伦敦德比。上半场双方均有机会，罗杰斯与内托的射门先后被扑出，场面胶着却未能改写比分。易边再战，比赛的转折在第61分钟到来：舒斯特送出精准助攻，杰顿·安东尼以一记有力的头球打破僵局，这也是他代表布伦特福 2026-09-19 06:06 0比3惨败后换16岁小将，名宿：阿隆索在向高层发信号 客场0比3输给布伦特福德，切尔西主帅阿隆索在比赛中派上了16岁小将马赫迪·尼科尔-贾祖利完成首秀。前切尔西球员乔·科尔认为，这不是普通的换人，而是一次公开表态。切尔西在下半场连丢三球，防守端再次全面失控。这已经是他们本赛季英超五场比赛中的第12个失球，防守数据位列整个联赛最差。素材显示，切尔西本场的中场首发组合是乔丹·亨德森和瓦伦丁·巴尔科。乔·科尔在赛后点评时直 2026-09-19 14:46 16岁两球惊艳全场，阿森纳却考虑把他租出去 16岁，一场比赛进两球，阿森纳却在认真考虑把他租出去。这不是矛盾，是俱乐部对一名天才少年的长期规划。据披露，阿森纳对在本赛季将青训新星马克斯·道曼外租持开放态度——前提是这笔租借有助于他的成长。主帅阿尔特塔的态度很明确：不排除，但也不着急。道曼本赛季尚未在英超联赛中出场，但他在周二阿森纳4比2战胜伊普斯维奇的联赛杯比赛中，用赛季首次亮相的方式交出了两粒进球。 2026-09-19 05:56 女篮赢65分，宫鲁鸣收到3个利好消息！ 亚运会，中国女篮迎来了首场比赛，对手是泰国女篮，双方经过四节PK，最终，中国女篮展现出来了过人的实力，以111-46大胜泰国女篮65分，拿到了一场酣畅淋漓的大胜。拿下这场大比分胜利，中国女篮也是基本锁定了小组出线！从本场比赛来看，中国女篮可以说没有给对手一点机会，首节比赛，就以33-14赢了对手19分。进入第二节比赛，中国女篮继续发力，不断扩大领先优势，到上半场比赛结束，中国女 2026-09-19 15:45 4年6000万：去年场均5.6分的他，让热火掏出了大合同 据ESPN的沙姆斯·查拉尼亚报道，迈阿密热火后卫佩勒·拉尔森已同意与球队签下一份4年6000万美元的续约合同，其中包含2029-30赛季的双方选择权。热火官方尚未确认这笔签约。拉尔森此前被预计将在下个休赛期进入受限制自由球员市场。这份合同意味着热火提前锁定了这名后卫的未来。拉尔森上赛季开始前还是一名相对陌生的球员。他的新秀赛季大部分时间都在板凳上度过，55次出场， 2026-09-19 05:45 穆德里克曾更想去阿森纳，矿工总监揭转会内幕 穆德里克当年更想加盟阿森纳，而不是切尔西。这是顿涅茨克矿工足球总监斯尔纳亲口说的。2023年1月的冬季转会窗，两家伦敦俱乐部同时盯上了这位乌克兰前锋。据斯尔纳透露，穆德里克与阿森纳主帅阿尔特塔有过交流，他自己则与切尔西的教练谈过。斯尔纳的原话是：“米沙和阿尔特塔谈过。我和切尔西的教练谈过。可能那个时候，他更喜欢阿尔特塔。”米沙是穆德里克的名字。但球员的偏好没有决定 2026-09-19 16:25 38场平21场创英超纪录，他带利物浦回旧主却先愁平局 北京时间本周日，安多尼·伊拉奥拉将首次以对手身份回到伯恩茅斯。上赛季结束后，他结束了在维塔利蒂球场三年的执教，如今他带的是利物浦。“这会是棘手的一场，因为他们非常清楚我们想做什么，”伊拉奥拉说，“但我也了解他们的强项和弱点。对我来说会很奇怪。”利物浦本赛季联赛开局保持不败，但四场里平了三场。门将阿利松在俱乐部内部媒体分析对富勒姆的平局时没有粉饰：“三场平局的不败， 2026-09-19 15:46